2022年11月13日日曜日

歩くチカラ【サステナブルである】

こんにちは😃

スポーツジムネオフィットです。

歩く!という運動は最も身近で、継続しやすい運動です。

運動する自信がない!なかなか気が進まない!

こんな方はまず【歩く】から始めてみましょう🚶‍♂️






 

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